Promenade des Planches Trouville-sur-Mer

Concept Sport Emotion À la découverte des falaises des roches noires en canoë kayak Promenade des Planches CONCEPT SPORT EMOTION Trouville-sur-Mer Calvados 2024-10-24 à .En canoë ou en kayak nous vous proposons de découvrir, vue de la mer, les falaises des  Roches Noires  de Trouville et de Villerville.
Ce site tout en longueur démarre à l’est de Trouville-sur-Mer pour s’étendre sur près de quatre kilomètres jusqu’à la commune de Villerville.

Il offre un magnifique point de vue sur la mer, qui a amené bon nombre de notables au siècle dernier à y édifier leur villa. Les mouvements de terrain récurrents en ont fait regretter plus d’un lorsque des fissures ont commencé à se propager dans leurs murs ! Depuis, le périmètre est devenu inconstructible.

Ce site est d’une importance internationale pour l’hivernage des Huitriers-pie. Ceux-ci, ainsi que d’autres espèces de limicoles (courlis, bécasseaux, chevaliers...), viennent se nourrir des mollusques, bivalves et de vers sur les moulières dès qu’elles sont découvertes par la marée. À la basse mer, on peut entendre les chants de tous ces oiseaux ripaillant alors que la vue ne nous permet pas de les localiser tant ils sont éloignés (parfois près d’un kilomètre). L’intensité du concert donne, malgré tout, une idée des effectifs importants présents en nourrissage. Nous partirons en canoë-kayak de la plage de Trouville-sur-Mer pour 2 heures de découverte de notre littoral.

• Public Tout public sachant nager (Attestation sur l’honneur ou certificat officiel)
• Nombre de participants 10 personnes maximum, 2 personnes minimum
• Support Kayak 1 ou 2 à 3 places accessible à tous niveaux de pratique
• Matériel fourni équipement de sécurité et combinaison néoprène si nécessaire (Nos combinaisons permettent de pratiquer le sport nautique même en plein hiver)
• À prévoir maillot de bain, serviette, change, lunettes de soleil, casquette et crème solaire
• Durée 2h00
• Tarifs 30€/personne, 22€/enfant de 9 à 16 ans, gratuit pour les de 9 ans accompagné par un adulte

Label Famille Plus : deux adultes et un enfant de + de 9 ans minimum 10%

L’accompagnateur nautique est un professionnel, diplômé d’état. Annulation en cas d’orage. Activité possible en cas de pluie (équipement adapté) vent ou mer faiblement agitée. Des points météo sont faits régulièrement, nous nous engageons à essayer de vous prévenir 48 heures avant l’activité si nous l’annulons pour des conditions inappropriées. Dans ces conditions aucuns frais d’annulation ne vous seront prélevés.

Concept Sport Emotion À la découverte des méandres de la Touques en canoë kayak Promenade des Planches Concept Sport Emotion Trouville-sur-Mer Calvados 2024-10-25 à .La Touques est un fleuve côtier qui naît aux confins du pays d’Ouche, du pays d’Auge, du Perche et de la campagne d’Alençon, près de Champ-Haut (Orne). Elle baigne principalement la ville de Lisieux et se jette dans la Manche entre Deauville et Trouville-sur-Mer (Calvados). Son nom ancien, Algia, reste présent dans le pays d’Auge, pays normand que la Touques traverse.

Nous souhaitons partager avec vous le plaisir du canoë-kayak en vous emmenant sur 8 km de voies d’eau calmes et pittoresques au cœur de la campagne normande.

• Public Tout public sachant nager (Attestation sur l’honneur ou certificat officiel)
• Nombre de participants 10 personnes maximum, 2 personnes minimum
• Support Kayak 1 ou 2 à 3 places accessible à tous niveaux de pratique
• Matériel fourni équipement de sécurité et combinaison néoprène si nécessaire (Nos combinaisons permettent de pratiquer les sport nautique même en plein hiver)
• À prévoir maillot de bain, serviette, change, lunettes de soleil, casquette et crème solaire
• Durée 2h30
• Tarifs 30€/personne 22€/enfant de 9 à 16 ans / Gratuit pour les de 9 ans accompagné par un adulte

Label Famille Plus: deux adultes et un enfant de + de 9 ans minimum 10%

L’accompagnateur nautique est un professionnel, diplômé d’état. Annulation en cas d’orage. Activité possible en cas de pluie (équipement adapté) vent ou mer faiblement agitée. Des points météo sont faits régulièrement, nous nous engageons à essayer de vous prévenir 48 heures avant l’activité si nous l’annulons pour des conditions inappropriées. Dans ces conditions aucuns frais d’annulation ne vous seront prélevés.

Longe côte Marche aquatique par Concept Sport Emotion Promenade des Planches Concept Sport Emotion Trouville-sur-Mer Calvados 2024-12-14 à 16:00:00 .Rejoignez-nous pour une séance de longe côte.

> Atouts et bienfaits du longe côte marche aquatique
- Une pratique accessible à tous. Inutile d’être sportif confirmé, c’est une activité pédestre à portée de tous, que l’on sache nager ou pas. Une activité salutaire au bien-être et à la santé.
- Elle permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. Un moment de bien-être aux effets relaxants de l’eau sur le corps tout en tonifiant les muscles. Le travail avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux...). Une activité de plaisir et de convivialité.

Horaires
> Du 1er avril au 30 septembre
Jeudi de 18h à 19h30
Samedi de 18h à 19h30
> Du 1er octobre au 31 octobre
Jeudi et samedi de 18h à 19h
> Du 1er novembre au 20 décembre
Jeudi de 12h30 à 14h
Samedi de 16h à 17h30
> Du 21 décembre au 31 mars
Jeudi de 12h30 à 14h
Samedi de 16h à 17h30

Tarifs
• Séance unique 22€
• Carte 10 séances 165€

Kayak Fitness Promenade des Planches Concept Sport Emotion Trouville-sur-Mer Calvados 2024-12-19 à 10:00:00 .Le kayak fitness est un sport très complet qui associe le sport nautique et l’activité physique. Il permet d’améliorer sa condition physique générale mais aussi sa condition mentale. C’est une bonne alternative au sport traditionnel car c’est un sport d’endurance qui se pratique en plein air et qui permet donc de profiter de la nature, de l’air frais et du soleil. Le kayak fitness permet aussi de se relaxer au contact de la faune et de la flore. Cette activité peut être pratiquée à tous les âges (à partir de 17 ans).

Pour les adultes, le kayak fitness va permettre de diversifier les pratiques sportives et d’alterner avec la course à pied, la marche...Il va aussi donner la possibilité de créer de nouveaux liens sociaux lors d’une pratique en club.

Chez les seniors, la pratique du kayak fitness permet de réaliser une activité physique non traumatisante pour le corps, notamment pour les genoux et les hanches.

>Horaires

Hors vacances solaire:
• Jeudi de 14h30 à 16h30 (sur réservation)
• Dimanche de 10h00 à 12h00 (sur réservation)

Pendant les vacances scolaire:
• Jeudi de 14h30 à 16h30 (sur réservation)
• Dimanche de 10h00 à 12h00 (sur réservation)

À partir de 17 ans. Durée 2 h. Tarifs 26 €/séance et 185 € les 10 séances.