Yogartothèque, l’art de se reconnecter à soi
L’artothèque, espaces d’art contemporain Impasse Duc Rollon Caen Calvados

Après une présentation de l’exposition Atlas Normandie de Nelly Monnier et Eric Tabuchi, venez passer un moment de bien-être et de détente accompagné par Valérie Deschamps, professeure de yoga et de méditation.
Visiteur·e·s habituel·le·s de l’ Artothèque ou pas Pratiquant·e la méditation ou pas
Vous êtes tou·te·s bienvenu·e·s et invité·e·s à faire une parenthèse ralentir le pas, observer, se poser, s’ouvrir à l’instant présent avec les 10 mouvements de la Pleine Conscience, respirer et ressentir pleinement les œuvres de l’exposition Atlas Normandie.
Cette séance se clôturera autour d’une tisane.
Matériel à prévoir un zafu (coussin de méditation)tenue souple et confortable
Pensez à apporter votre zafu ! (si vous n’en avez pas nous pourrons vous en prêter un)
Inscription ici
Après une présentation de l’exposition Atlas Normandie de Nelly Monnier et Eric Tabuchi, venez passer un moment de bien-être et de détente accompagné par Valérie Deschamps, professeure de yoga et de méditation.
Visiteur·e·s habituel·le·s de l’ Artothèque ou pas Pratiquant·e la méditation ou pas
Vous êtes tou·te·s bienvenu·e·s et invité·e·s à faire une parenthèse ralentir le pas, observer, se poser, s’ouvrir à l’instant présent avec les 10 mouvements de la Pleine Conscience, respirer et ressentir pleinement les œuvres de l’exposition Atlas Normandie.
Cette séance se clôturera autour d’une tisane.
Matériel à prévoir un zafu (coussin de méditation)tenue souple et confortable
Pensez à apporter votre zafu ! (si vous n’en avez pas nous pourrons vous en prêter un)
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Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-10-26 10:30:00
fin : 2024-10-26

L’artothèque, espaces d’art contemporain Impasse Duc Rollon
Caen 14000 Calvados Normandie info@artotheque-caen.fr

L’événement Yogartothèque, l’art de se reconnecter à soi Caen a été mis à jour le 2024-10-18 par Calvados Attractivité