Stage « Classique perfectionnement »
Glisses Nordiques 30 route des Pâturages Chapelle-des-Bois Doubs

Les bases du déplacement et de la glisse étant assimilées, le programme proposé vous permettra d’approfondir la technique du classique.
Une place sera bien sûr faite à la technique du fartage, dans la mesure où les conditions de neige le permettent et si vous avez du matériel adapté.
Amélioration de votre pas alternatif: prise d’appui, glisse, équilibre.
Découverte et pratique du pas de un, et éventuellement d’autres pas combinés
Amélioration de la poussée simultanée
Adaptation des différents pas au terrain
Amélioration de l’équilibre, efficacité de la propulsion
Corrections vidéo
10 à 20 km par ½ journée   EUR.

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2025-01-13 09:00:00
fin : 2025-01-17 11:30:00

Glisses Nordiques 30 route des Pâturages
Chapelle-des-Bois 25240 Doubs Bourgogne-Franche-Comté glissesnordiques.25240@gmail.com

L’événement Stage « Classique perfectionnement » Chapelle-des-Bois a été mis à jour le 2024-12-31 par OFFICE DE TOURISME DU PAYS DU HAUT-DOUBS