Week-end yoga et détente à La Maison Tranquille
Saint-Florent-le-Vieil 1 Lieu-dit La Bouguetterie Mauges-sur-Loire Maine-et-Loire

Participez à un week-end détente sur les bords de Loire à Saint-Florent-le-Vieil…
À seulement 40 minutes de Nantes, la Maison Tranquille ouvre ses portes pour un week-end yoga d’automne en bord de Loire, alliant détente et ressourcement dans cette ancienne tannerie de 1740 spacieuse et confortable.

Pourquoi participer ? La rentrée peut souvent ressembler à un marathon sans fin. Avant que la fatigue ne s’installe et que le stress ne prenne le dessus, offrez-vous une pause bien méritée. Ce week-end de début d’automne est l’occasion idéale pour recharger vos batteries et vous offrir une bulle de détente loin du quotidien. Rien de tel pour se régénérer en profondeur !

Au programme
– Hatha yoga doux
– Auto-massages
– Bain sonore aux bols tibétains
– Yoga nidra

L’idée S’accorder du temps, pratiquer les auto-massages et se laisser porter par les bains sonores aux bols tibétains. Une séance de yoga nidra conclura ce week-end, vous permettant de vous harmoniser avec la saison automnale. Venez entre ami.e.s et profitez ensemble de ce moment de détente et de bien-être !

À apporter Votre matériel de yoga (tapis, coussin, sangles), draps de lit, serviettes de toilettes.
Vos 3 repas du week-end (possibilité de chauffer sur place) / Le petit déjeuner et les tisanes sont offerts.

Lieu Saint Florent le Vieil Mauges sur Loire 49410
Groupe 6 à 12 personnes

Inscription 180 € en ligne. Les 60 € d’hébergement sont à virer avant le stage sur le RIB qui est envoyé aux inscrits.
Réservez votre place avant le mercredi 25 septembre 2024. 240  EUR.

Date (année – mois – jour) et horaire :
Début : 2024-10-19 09:30:00
fin : 2024-10-20 17:00:00

Saint-Florent-le-Vieil 1 Lieu-dit La Bouguetterie
Mauges-sur-Loire 49410 Maine-et-Loire Pays de la Loire

L’événement Week-end yoga et détente à La Maison Tranquille Mauges-sur-Loire a été mis à jour le 2024-09-09 par eSPRIT Pays de la Loire